Retour Dès le 04 Septembre du Fat Attack chaque JEUDI 19h00 - 20h00 avec Cathy

Méthode spéciale perte de poids (cardio-abdos-fessiers).

Eliminez jusqu’à 600 calories/séance.

Voici quelques informations pratiques :

Merci de vous présenter dès votre arrivée (salle dojo à l’étage) afin de signaler votre présence et vérifier vos informations d’inscription.

Pour les cours proprement dit :

Merci de prévoir une tenue de sport souple et légère, il va faire chaud jeudi, ne sortez donc pas votre plus gros jogging hihihi et une bonne paire de baskets !

N’oubliez pas de prendre un tapis de sol, une bouteille d’eau et éventuellement un essui (si si vous en aurez sûrement besoin!-).

Le cours du 04/09 est un cours d’essai offert, vous pourrez prendre l’abonnement à la fin de la séance si vous le souhaitez !

Vous pouvez également me remettre le document de remboursement de votre mutuelle en même temps, il sera rempli pour la semaine suivante.

Même si le cours de Fat attack est à 19h00 ne prévoyez pas un repas trop copieux avant….Ça risque de secouer !!!

Si vous avez la moindre question, appelez-moi au 0479/93 74 61 ou via www.cathy.fitandforme.com