Circuit Training

  • NOUVEAU COURS COLLECTIF A FLORENVILLE

Les circuits en binôme mêlent cardio et musculaire en étant ludiques et adaptés au niveau de chacun

Les exercices musculaires sont adaptés grâce à des variantes plus faciles et plus difficiles

Les exercices cardio sont à exécuter à une intensité qui vous pousse dans vos propres retranchements, sans regarder la vitesse des autres.


Envie de tenter l’aventure ?

Benoît Fareneau, bachelier en éducation physique 0479/64.30.36

Circuit training

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Benoît Fareneau

Bachelier en éducation physique

+32 479 64.30.36

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