Strict Standards: Redefining already defined constructor for class wpdb in /home/www/inforom/www/sports/config.php on line 34

8 janvier au 18 mars 2020

Une nouvelle aventure débutera en 2020 pour Fit&Forme Florenville.

NEW‼️NEW‼️ NEW‼️

Le cours RUN IMPULSE 🏃‍♂️🏃‍♀️
Cours de fitness hivernal spécial running
📅à partir du 8 janvier jusqu'au 18 mars 2020 (10 séances)
Mercredis à 19h30 au centre sportif de Florenville
UNIQUE DANS LA REGION
➡️Pour rester en forme pendant l'hiver☃️❄️
➡️Pour préparer votre saison de printemps.🌷🌺🌸🌞

Lors des séances vous:

➡️Améliorerez votre cardio💓 grâce à l’entrainement fractionné (HIIT)
➡️Augmenterez votre technique grâce aux exercices spécifiques🏋️‍♀️🏋️‍♂️ (circuit training)
➡️Faciliterez votre souplesse grâce à un stretching 🧘‍♀️🧘‍♂️ciblé.

Le cours est accessible à tous les niveaux.
Utilisation de matériel spécifique compris.
Cours mixte à partir de 16 ans.
Prévoir un tapis de sol et une bouteille d’eau.💦

Découvrez ce cours sur mesure préparé par:
🔷Un spécialiste du running 🏃‍♂️ Dimitri Neimry (coach national Trail)
🔷Une experte en fitness Cathy Despontin 🏋️‍♀️( 23 ans d'expérience et créatrice du Fat Attack Challenge)

Seul(e), en groupe ou en couple venez découvrir cette nouvelle discipline😁

Inscrivez-vous sur www.fitandforme.com (attention nombre de places limitées)