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Cycle Marche Nordique à venir

Qui dit retour de la belle saison ...dit retour des bâtons sur FLORENVILLE !
📣Chaque jeudi de18h30 à 20h00 !
Lieu de départ défini chaque semaine (Orval, Azy-Epioux, Chassepierre, ...). 1er rdv au départ du hall sportif dès le 10 mars 2022.
👉Qu'on se le dise ... Sentez-vous SPORT - SANTE vous bien !
 
Sur facebook : Plein Air Coaching
00352 691 129 034
 

RDV Vendredis dès 09h00 pour nos Élans du Sud !

Eté comme Hiver, Madame Lemaire vous propose différentes sorties au départ du Centre Sportif de Florenville chaque Vendredi à 9h00.

Renseignements et inscriptions obligatoires : 

Michèle Lemaire : 

lemairemiche@hotmail.com

notmiche@gmail.com

Téléphone : 0473 29 82 37

La marche nordique peut se pratiquer en solitaire, mais la plupart du temps elle s’organise en compagnie de personnes ayant comme tout un chacun la simple envie de respirer le bon air, de découvrir des endroits insolites, tout en améliorant sa condition physique. Grâce à l’utilisation de bâtons spécifiques, cette discipline sollicite toutes les chaînes musculaires du corps ainsi que le système cardio-musculaire et respiratoire.

Il n’est pas question de performance mais d’amélioration de la condition physique et de détente. 

Avantage Enéosport (+50 ans / Mutualité Chrétienne). ici

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