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Sport Pour tous : Découverte marche nordique

La marche nordique est de retour à Florenville!

Envie de découvrir et de vous initier à la marche nordique ?

N'hésitez pas un instant , c'est le moment!

La marche nordique c'est quoi?


Une activité physique et sportive de pleine nature 100% sport-santé et bien-être.
Si vous n'avez pas vos propres bâtons coach'in lux vous les mets à disposition pour cette initiation.


Le lieu de rendez vous est le centre sportif de Florenville, Rue de Carignan 62, 6820 Florenville
Durée de l'initiation 1H00
RDV 9H15 , départ 9H30

https://www.facebook.com/events/505985250343543/


Matériel nécessaire: chaussures de trail/running, ou chaussures de randonnée basses.
Inscriptions préalables obligatoires auprès de coach'in lux en mp, places limitées à 15 personnes (en raison du matériel spécifique)

Cette initiation annonce la mise en place d'un cycle marche nordique à Florenville jusque juin.



Pour aller plus vite que la rando, découvrez la marche nordique nordique ce printemps à Florenville.
Activité sport santé par excellence, c'est le moment de vous y mettre!
Ce cycle de 12 séances débute le jeudi 19 mars et se termine le jeudi 11 juin 2020.

Les séances sont d'une durée d'1h30 de 19H30 à 21h
Lieu de rdv: Le premier rendez vous est fixé au centre sportif de Florenvile.
Les bâtons spécifiques peuvent vous être mis à disposition.

Tarif du cycle complet: 75 euros.

https://www.facebook.com/events/2515424831902742/

 

 

RDV Vendredis dès 09h00 pour nos Élans du Sud !

Eté comme Hiver, Madame Hermans vous propose différentes sorties au départ du Centre Sportif de Florenville chaque Vendredi à 9h00.

Renseignements et inscriptions obligatoires : 
Josiane Hermans : 061/31 38 74 - hermansjojo@yahoo.fr

 

La marche nordique peut se pratiquer en solitaire, mais la plupart du temps elle s’organise en compagnie de personnes ayant comme tout un chacun la simple envie de respirer le bon air, de découvrir des endroits insolites, tout en améliorant sa condition physique. Grâce à l’utilisation de bâtons spécifiques, cette discipline sollicite toutes les chaînes musculaires du corps ainsi que le système cardio-musculaire et respiratoire.

Il n’est pas question de performance mais d’amélioration de la condition physique et de détente. 

Avantage Enéosport (+50 ans / Mutualité Chrétienne). ici

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