Envie de vous défouler après 1 semaine de travail ?

Ce nouveau mouvement risque de répondre à vos attentes !

Le Body Karaté est l'association de techniques de karaté (et de diverses techniques de combats) chorégraphiées en rythme sur de la musique.

La pratique du Body Karaté, de part son approche martiale, est très ludique et entraînante ! Groupe mixte.

Le but principal du Body Karaté est de retrouver un corps sain, de vous tonifier musculairement et de vous assouplir ... Sa pratique sollicite énormément les groupes musculaires cuisses, abdominaux et fessiers, le Body Karaté vous permettra ainsi d'affiner votre silhouette.

De plus, le Body Karaté vous aidera à gagner de l'assurance dans votre vie au quotidien.

2 cours à essai libre les vendredis 4 et 11 septembre ! Places limitées !

Infos et inscriptions auprès de Rachid Boubkar

Coordinateur Institut Martial et Sportif de Douzy

Tel 0033(0)6.62.39.09.30 ou rachidboubkar@hotmail.fr